ぱっちんのお道具箱

アラフォー男に子供が誕生!「理想の」マイホーム購入を夢見て色々なことに取り組みます。

不摂生を辞めて、ちょっと長生き出来るように生活スタイルを変えようと思う 〜ぱっちんのお道具箱〜

こんばんは。ぱっちんです。

 

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日曜日の出勤は本当に久しぶりでした。

 

日曜日の名古屋も相当な久しぶりで逆にちょっと盛り上がってしまいました。

 

本日は

 

先日の健康診断からちょっと生活スタイルを変えようと思っていた矢先!

 

良いイベントに参加出来ましたので上げさせて頂きます。

 

本日は名古屋の高島屋にてヨガ(だけではないですが)のイベントに参加させて頂きました。

 

ヨガとの出会いは昨年になるのですが

 

東京の虎ノ門ヒルズにてヨガを体験したことが始まりでした。

 

ヨガってどんなイメージをお持ちですか?

 

私は

 

修験道のインド版(怒られますね・・・両方から)

 

のイメージが強くありました。

 

ストイックで厳しいイメージしかなかったのですが

 

意外や意外

 

ちょっと楽しかったんです。

 

簡単に言いますと

 

身体がポカポカするイメージです。

 

超絶初心者が何を言ってるの?って思われるかもしれないですが

 

楽しさは人それぞれだと思いますので正直な感想です。

 

一時は筋トレにはまったりしたことがある私ですが、ヨガは

 

ちょっと違った感覚になりました。

 

本当に怒られることを覚悟して言いますが

 

私自身が一番近いイメージとして

 

「心地良いラジオ体操」

 

これが一番しっくりきます。

 

今まで人が良いというものには、なぜか悪意をもち絶対に実施しようと思わなかったのですが

 

ちょっと悔しいのですがはまってしまいました。

 

想像してください。

 

ヨガをすることにより、100%健康になります!! なんて言えないのですが

 

しっかりと汗をかくことが出来、気持ちが良いということだけはお伝え出来ます。

 

また、男女関係なく一緒に同じことが出来るのも楽しみの一つです。

 

やり始めたきっかけは

 

子供が生まれたことにより、少しでも長く生きたい

 

と思ってしまったのが一番の原因です。

 

でも本当にちょっとかじっただけなんですが、続けようと思っております。

 

趣味なんて大それたことは言えないですが

 

「心地良いラジオ体操」

 

として継続出来たらと思っております。

 

それが仕事として繋がっていることに感謝しながら!

 

人生って

 

いつでも変えることが出来るんだなって自分次第で!

 

本日は以上です。

 

ねばまいんど!

 

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